Hola.
Seguimos con la progresiòn de los dos ejercicios/tareas precedentes. Espero que os sean de utilidad.
EJERCICIO: 3C3 SALIENDO Y ENTRANDO
ESPACIO: 1/2 campo, campo de baloncesto, 28x20, etc..
Nº DE JUGADORES: 10, 11, 12, Etc..de campo y 2 porteros.
OBJETIVOS: Ataque/defensa, superioridades, inferioridades, cambio de mentalidad, ajustes defensivos, toma de decisiones, percepción, etc...
DESARROLLO: Partimos de un 3c3 con dos compañero y sus respectivos pares defensivos colocados según el gráfico. Si se utilizan a los compañeros exteriores se intercambia posición con ellos así como el defensor asignado.
VARIANTES: Limitar toques, limitar tiempo de finalizaciòn, limitar cambios con exteriores, etc...y todas las que se os ocurran y os sean útiles.
Un saludo
Seguimos con la progresiòn de los dos ejercicios/tareas precedentes. Espero que os sean de utilidad.
EJERCICIO: 3C3 SALIENDO Y ENTRANDO
ESPACIO: 1/2 campo, campo de baloncesto, 28x20, etc..
Nº DE JUGADORES: 10, 11, 12, Etc..de campo y 2 porteros.
OBJETIVOS: Ataque/defensa, superioridades, inferioridades, cambio de mentalidad, ajustes defensivos, toma de decisiones, percepción, etc...
DESARROLLO: Partimos de un 3c3 con dos compañero y sus respectivos pares defensivos colocados según el gráfico. Si se utilizan a los compañeros exteriores se intercambia posición con ellos así como el defensor asignado.
VARIANTES: Limitar toques, limitar tiempo de finalizaciòn, limitar cambios con exteriores, etc...y todas las que se os ocurran y os sean útiles.
Un saludo