Hola de nuevo.
Hoy os adjunto un primer ejercicio para poder realizarlo cuando tenemos poca gente y solo una porterìa. Espero que os resulte ùtil.
Un saludo
ESPACIO: Medio campo de fùtbol sala, cancha de baloncesto,..
OBJETIVOS: Superioridades e inferioridades, ritmo, cambio de mentalidad, concentraciòn, velocidad de ataque,..
DESARROLLO: Tarea para 1 porterìa y pocos jugadores. Realizamos consecutivamente las acciones de 1cP, 2C1, 3C2 Y 4C3 donde los que previamente atacaron pasan a ser defensores en la siguiente acciòn.
VARIANTES: Elaborar una competiciòn , limitar toques en algunas acciones, penalizar o premiar goles encajados o marcados, enumerar jugadores para que todos vayan pasando por las distintas acciones, etc...Y todas las que se os ocurran y os sean ùtiles.
Hoy os adjunto un primer ejercicio para poder realizarlo cuando tenemos poca gente y solo una porterìa. Espero que os resulte ùtil.
Un saludo
EJERCICIO: 1CP+2C1+3C2+4C3 UNA PORTERIA
Nº DE JUGADORES: 7 de campo y 1 portero mìnimo.ESPACIO: Medio campo de fùtbol sala, cancha de baloncesto,..
OBJETIVOS: Superioridades e inferioridades, ritmo, cambio de mentalidad, concentraciòn, velocidad de ataque,..
DESARROLLO: Tarea para 1 porterìa y pocos jugadores. Realizamos consecutivamente las acciones de 1cP, 2C1, 3C2 Y 4C3 donde los que previamente atacaron pasan a ser defensores en la siguiente acciòn.
VARIANTES: Elaborar una competiciòn , limitar toques en algunas acciones, penalizar o premiar goles encajados o marcados, enumerar jugadores para que todos vayan pasando por las distintas acciones, etc...Y todas las que se os ocurran y os sean ùtiles.